凉拌黄瓜
by 姊姊!
配料:
黄瓜 2条、精盐 1勺、生抽 适量、醋 适量、香油 适量、蒜 适量
烹饪步骤:
1.蒜,黄瓜
2.\n黄瓜和蒜用刀拍扁后切一下
3.\n放入盘子,加盐
4.\n加入适量醋
5.生抽
6.香油
7.\n拌均匀就好了!超级简单吧!
烹饪小贴士:
黄瓜中含有丰富的维生素e,可起到延年益寿,抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。
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